Mùa mưa ẩm ướt, chân phải tiếp xúc nhiều với nước mưa bẩn trên đất dễ khiến bệnh nấm móng lây lan, chân bốc mùi hôi.
Vào thời gian này, bạn nên ghi nhớ 6 điều sau để có bàn chân sạch sẽ:
1. Luôn giữ móng chân được cắt sạch sẽ bằng bấm móng được khử trùng, tẩy rửa sạch sẽ để đất bẩn không lây vào. Nhớ cắt kỹ các cạnh bên móng chân.
2. Mang giày vừa chân: Tránh mang giày quá rộng vì chúng sẽ khiến móng chân ghim vào mũi giày. Cũng không nên mang giày quá chật sẽ bị đè ép vào ngón chân.
3. Tẩy da chết cho chân thường xuyên: Đồng thời nên làm khô chân thật kỹ sau khi tắm rửa, vì nước ẩm dễ bị kẹt giữa kẽ ngón chân.
4. Không mang lại giày hôm trước bị đổ mồ hôi: Nên sắm vài đôi giày để thay đổi.
5. Ngâm chân nước muối ấm: Để loại bỏ da chết và vi khuẩn.
6. Thử các loại giày dép thoáng: Để chân bạn có thể khô ráo thường xuyên, ít có khả năng bị nấm chân hơn.
Theo Lan Thảo (Pháp luật TP.HCM)
